傳統刮痧

刮痧是中國傳統的自然療法之一,它是以中醫皮部理論為基礎,用牛角、玉石等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對於高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹症等都有立竿見影之效。經常刮痧,可以起到調整經氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。

 

 

一.預防保健作用

1、刮腹部,能通便

2、刮手腳,行气通絡

3、刮眼周,能明目

4、刮頸部,活血舒筋

5、刮胸骨,寬胸理气

6、刮脅肋,疏肝解郁

7、刮頭部,提神醒腦

 

二.治療作用

刮痧是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循“急則治其標”的原則,運用手法強刺激經絡,使局部皮膚發紅充血,從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。

 

刮痧后出現的皮膚上的紅色是“出痧”的表現,看上去有些可怕,但是都不用擔心。因為這對皮膚是沒有損害的。紅斑的深淺通常是病症輕重的反應。一般情況下,皮膚上的“淤血”會在3-5天內逐漸消退,最遲一周內恢復正常。刮痧不僅不會損害皮膚,而且由於活血化淤,加強局部的血液循環,會使皮膚變得比原來還要健康、美麗。